【前线志愿者日记】“请问，我还怎么活下去？”
http://www.zgzyz.org.cn/ 日期：2011-11-22 来源：
6月9日 搜狐网友
今天下午，当地志愿者金老师又给我介绍一个个案。
龚女士，绵竹某事业单位职工，40多岁。丈夫在地震中不幸遇难，自己家的房屋也成了危房，17岁的儿子目前因学校放假在家。
主诉：丈夫在世时，夫妻二人感情很好，丈夫也十分痛爱龚女士。年近40岁的丈夫事业正旺。儿子学习不太认真，成绩也不好，目前在一私立技校学习。
龚女士目前状况：极度悲伤于丈夫的离去，同时焦虑于儿子的不争，双重打击使其情绪低落，感觉生活没有希望，内心感到十分绝望。
据本人观察，龚女士已产生轻度的抑郁倾向。
对于丈夫的不幸遇难，我采用绝对倾听和安慰的方法，试图对其失夫的伤痛进行一些包扎，因为，我知道，这不是一个短期就可以修复的伤口，它需要时间和全新生活的淡化。
目前，对于龚女士来说，最重要的就是重塑其对生活的信心，帮助其寻找继续生存下去的理由，这样才能有效地帮助其走出眼前的抑郁状况。
我个人认为，能够帮助龚女士走出困境的方法有两种：一是引导她改变对自己儿子的认知和期望，重新全面地评价自己的儿子，进面接纳自己的儿子，建立对儿子的一种认可和希望；二是鼓励龚女士自己多参加一些本单位和社会公益事业，走出个人过度悲伤的圈子，学会面对现实并接受现实。二者比较起来，前者是最主要的也是最重要的，这是龚女士未来生活的精神支柱和动力。
通过交流，龚女士基本接受我的一些观点，决定改变对儿子过高的、不太切合儿子实际的期望，也准备试着改变与儿子交往的一些不良方式，将儿子拉回到自己身边。但同时，她也有一些顾虑，因为，她自己目前的心理创伤和情绪反应都还未完全平复，她有些担心自己是否有足够的耐心做好这一切。
我告诉她，不要太急于去干预儿子的一些事情，在这场重大灾难面前，在丧失父亲的伤痛下，儿子也需要一个时间来进行修复，近期可让其自己去全面体验和感受一些东西，如果孩子有求于大人时，我们再介入也不为晚。
此外，我告诉龚女士，如果儿子同意的话，我愿意跟儿子当面交谈交谈。
第二天，龚女士告诉我说，儿子目前还不想跟我谈，他整天跟他的一帮朋友粘得很紧。
这是我最不放心的一个个案：一方面我不清楚龚女士目前的状况如何？她是否已走出抑郁？另一方面，我不知道她与儿子的关系如何了？儿子是否还是不太愿意与母亲说些什么？母亲是否已与儿子进行过诚挚的沟通？
而这一切，我只能通过金老师再做进一步的观察和了解。
来源：搜狐博客